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Questo spazio nasce prima di tutto per me: per mettere ordine nei pensieri, nelle idee e nelle esperienze che vivo.

Osservo molto ciò che accade dentro e fuori di me: le emozioni, le relazioni, i cambiamenti, le scelte e quei piccoli episodi quotidiani che spesso ci fanno riflettere.

Qui racconto tutto questo in modo autentico, senza filtri e senza la pretesa di dare risposte.

Mi piace raccontare la vita vera, anche nelle sue piccole cose, e trasformare ciò che vivo in parole.

Scrivo per conoscermi, per fare ordine e perché mi piace raccontare. ♡

IL PARADOSSO DI STOCKDALE: COME TRASFORMARE LE CRISI IN CRESCITA E SVILUPPARE UNA FORZA CHE NON PENSAVI DI AVERE

AFFRONTARE LA REALTÀ SENZA PERDERE LA FIDUCIA NEL FUTURO Ci sono momenti nella vita in cui non pos...

1 gen 2026
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COSA, COME E QUANDO MANGIAMO È PIÙ IMPORTANTE DI QUANTO MANGIAMO..

Negli ultimi anni, la nutrizione Low Carb (a basso contenuto di carboidrati) ha guadagnato crescen...

1 gen 2026
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LA MEDITAZIONE NON È QUALCOSA CHE

Oggi mia cugina ( ti voglio bene Katia! ♡ ) che lavora come ottica mi ha chiesto: “Cugi, ma tu f...

1 gen 2026
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LA PROCRASTINAZIONE È SEMPRE UN MALE?

La procrastinazione viene spesso descritta come un problema, come qualcosa da correggere. Quando r...

1 gen 2026
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NON HO VOGLIA DI CAMBIARE: QUANDO LA RESISTENZA DIVENTA CONSAPEVOLEZZA

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1 gen 2026
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DISNEY STRATEGY: COME AFFRONTARE UN PROGETTO UTILIZZANDO TRE PUNTI DI VISTA!

"Oh, mi dispiace, sei troppo grossa, proprio impassabile. Vuoi dire impossibile. No, impassabile. Nu...

1 gen 2026
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CHE MUSICA VUOI?

A volte gli incontri più importanti arrivano quando meno ce lo aspettiamo. Stavo passeggiando sul ...

1 gen 2026
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IL COACHING PUÒ AIUTARE IN CASO DI MOBBING E LEADERSHIP TOSSICA?

Nell´ultimo anno, mi sono ritrovata ad approfondire alcuni argomenti attraverso alcuni libri che, c...

1 gen 2026
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SCRIVO PERCHÉ MI VA DI SCRIVERE.

Scrivo quando mi va di scrivere, quello che mi va di scrivere, come mi va di scrivere. E continuerò...

1 gen 2026
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L´HARDCORE È UNA SOFT SKILL.

Ci sono momenti nella vita in cui arriva una domanda dalla quale non puoi più scappare: Quanto sei...

1 gen 2026
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NON È TUTTO ORO QUELLO CHE LUCCICA.

Negli ultimi giorni ho avuto una conversazione che mi ha fatto riflettere molto sul mondo del lavoro...

1 gen 2026
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VINCERE SENZA COMBATTERE: LA STRATEGIA CHE NASCE PRIMA DELLA BATTAGLIA

"Se conosci te stesso e conosci il tuo nemico, non dovrai temere il risultato di cento battaglie." D...

1 gen 2026
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