Sono Nicole, coach professionista, facilitatrice mindfulness e PNL Master Practitioner.
Sono curiosa delle persone, delle relazioni e di tutto ciò che accade nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro accompagno le persone a fare chiarezza, ascoltarsi e affrontare il cambiamento con maggiore consapevolezza.
Utilizzo coaching, mindfulness e PNL come strumenti, ma parto sempre da te, dalla tua storia e da ciò che stai vivendo.
Perché a volte, per cambiare, abbiamo prima bisogno di guardare le cose
da un´altra prospettiva. ✨️✨️✨️
Il giovedì sera, di solito, ha il sapore della stanchezza.
Si tirano le somme della se...
Avevo registrato un reel che poi non ho pubblicato.
Parlavo di femminicidio, di violenz...
In questo ultimo periodo sto rispolverando un libro di Peter Freeth, formatore e autore nell’ambit...
C’è un famoso esperimento psicologico in cui a dei bambini viene dato un marshmallow.
Anni fa, in un periodo in cui soffrivo di disturbi alimentari, sono andata da un endocrinologo.
Ci sono incontri che durano pochi minuti e che, senza una ragione precisa, rimangono con noi molto p...
QUANDO HO SMESSO DI COMBATTERE CONTRO ME STESSA E HO INIZIATO AD ASCOLTARMI
La quarante...
Eppure, se guardo indietro, tutti i cambiamenti della mia vita mi hanno portata in meglio.
Eppure, se guardo indietro, tutti i cambiamenti della mia vita mi hanno portata in meglio.